recetasfit · 22. enero 2017

Ingredientes: Hamburguesa de Quinoa y pollo de meatprotein. 800 gr. calabaza limpia de piel, pepitas y fibras. 150 gr. Puerro. 150 gr. cebolla 1 diente de Ajo. 1 cuchdita. de Curry, otra de Nuez Moscada, y otra de Pimentón dulce. 120 gr. queso fresco batido desnatado o Quark desnatado. Semillas de calabaza, de girasol, piñones, lino,...tostados. Tabasco.(opcional) Preparación: Trocear y saltear las verduras con unas gotas de aceite. Con fuego suave y tapadas, para que suelten sus jugos y no...