recetasfit · 02. enero 2017

Ingredientes: 20gr. Harina de soja o avena 20gr. Isolate Competition de Mega Plus 10gr. Salvado de trigo 1 cucharadita de cacao en polvo desgrasado y sin azúcar. 1/2 cuchdta. polvo de hornear. 1 sobre sacarina. 100ml. claras de huevo. 40ml. leche de soja. Preparación: Mezcla bien los ingredientes con la batidora, deja reposar y vierte en taza previamente engrasada. Que sea una taza alta, ya que sube el doble. Introduce en el microondas, a máxima potencia, unos dos minutos. SIROPE DE...

recetasfit · 07. septiembre 2016

Ingredientes: 20gr. harina de Coco. 30gr. Isolate Protein Yogurt-Limón + 25gr. para el Topping. 1/2 cucharadita levadura 1 sobre sacarina cucharada de semillas de Chia una cucharadita de piel de limón rallada 4 claras de huevo 20ml. leche de soja o coco-arrroz. Coco rallado y esencia vainilla. Licuamos todo en un bol y lo guardamos. Al día siguiente solo tienes que cocinarlas en plancha eléctrica, sandwichera,...o sartén antiadherente. Para el Tópping, 25gr de la misma proteina con una...

recetasfit · 17. agosto 2016

Helado Chocolate - Coco con ISOLAT PROTEIN de MEGA PLUS Ingredientes para 4 raciones de helado: 500ml. Leche de arroz con sabor Chocolate-coco. 4 Scoop de Isolate Protein sabor Chocolate. 3gr. Xantana. coco rallado (opcional) Nada mas sencillo que batir los ingredientes, añadir a la Heladera eléctrica y en unos 45min. tienes el helado cremooooso ...y listo. Aunque si lo dejas una horita en el congelador, será más consistente.