recetasfit · 26. julio 2019

Muffins Proteicos Receta: En un recipiente mezclas: 100gr. harina de avena o soja. 50gr. Isolate YogourtLimon. un sobre de levadura piel rallada de un limon. En otro recipiente: 100gr. leche de soja 120gr. Queso quark 0%. 120gr. claras de huevo. 12 ml. sacarina liquida. Mezclamos los dos recipientes y coloca en moldes de silicona. Decora con unas almendras fileteadas por encima. Precalentado el horno, introducir unos 25min. a temperatura baja , por que la proteina isolada suele hacer que se...

recetasfit · 15. abril 2017

Ingredientes: Mezcla en un bol... 30 gr. Harina de coco. 5gr. coco rallado 100gr. Isolat Protein Yogurt-Limón de Mega Plus 3/4 cucharita polvo de hornear 1/2 cucharadita Xantana 2 Cucharadas semillas Amapola Piel rallada de un limon Por otro lado... 30ml. claras de huevo 100ml. leche de coco 8 ml. sacarina liquida 1 Cucharada aceite de coco 1 Cuch. vainilla 3 Cuch. jugo de limón. Une todos los ingredientes secos y líquidos. Queda una masa algo espesa y pegajosa. Distribuye en los moldes y...

recetasfit · 07. enero 2017

Ingredientes: 100gr. Harina de Soja Integral o avena. 60 gr. Proteína Isolate Mega Plus 1/2 cucharadita de Xantana. 1 sobre de Levadura 1 cucharadita de Jengibre y otra de Canela 125 ml Claras de Huevo 12ml. sacarina liquida. 250 ml. Leche de soja. 75 gr. Zanahoria cruda rallada Preparación: Mezcla los ingredientes secos en un bol. En otro los ingredientes líquidos. Lo unes todo con la batidora y al final añade la zanahoria rallada. Ahora mezclas con una cuchara y distribuye en moldes...