recetasfit · 01. enero 2018
Preparacion: En un recipiente mezcla: 100gr. harina de avena 25gr. harina de almendra 50gr. Isolatein Megaplus Vainilla 1 sobre de levadura quimica En otro recipiente: 1 huevo entero 120gr. claras de huevo 2 cucharadas de aceite de coco 120gr. queso fresco batido desnatado zumo de una naranja grande 11ml. sacarina liquida Une el contenido de los dos recipientes y bate energicamente. Añade la piel rallada de la naranja y unas perlas de chocolate negro. Cocina en horno con fuego inferior, entre...
recetasfit · 27. diciembre 2017
Ingredientes: 50 gr. harina de soja + 50 gr. harina almendra + 50 gr. Proteína Isolada + 1 sobre levadura + pizca Goma Xantana (opcional). 120 ml. leche de soja + 220 ml. claras de huevo + 12 ml. sacarina líquida. + cucharadita de aroma vainilla, canela, clavo, jenjibre. Preparación: Mezclamos ingredientes secos con los líquidos, quedando una mezcla homogénea que pondremos en un molde previamente engrasado con aceite de coco. Antes de introducir en el horno pre-calentado, repartimos por la...
recetasfit · 15. abril 2017
Ingredientes: Mezcla en un bol... 30 gr. Harina de coco. 5gr. coco rallado 100gr. Isolat Protein Yogurt-Limón de Mega Plus 3/4 cucharita polvo de hornear 1/2 cucharadita Xantana 2 Cucharadas semillas Amapola Piel rallada de un limon Por otro lado... 30ml. claras de huevo 100ml. leche de coco 8 ml. sacarina liquida 1 Cucharada aceite de coco 1 Cuch. vainilla 3 Cuch. jugo de limón. Une todos los ingredientes secos y líquidos. Queda una masa algo espesa y pegajosa. Distribuye en los moldes y...
recetasfit · 15. abril 2017
Ingredientes: 15gr. Salvado de trigo. 15gr. Harina de soja o avena . 20gr. Isolate Protein Mega Plus Yogurt-Limón o Vainilla. 1/3 cucharadita de polvo de hornear. Cucharada de semillas de Chia. (opcional) 4 claras de huevo 80ml. Leche de soja o almendras. Fresas , jengibre o canela, zumo de limón y sacarina en polvo. Preparación: Batir los ingredientes y formar las tortitas en la plancha o sartén antiadherente. En este caso añadí fresas troceadas antes de voltear las tortitas, ...algo que...
recetasfit · 02. enero 2017
Ingredientes: 20gr. Harina de soja o avena 20gr. Isolate Competition de Mega Plus 10gr. Salvado de trigo 1 cucharadita de cacao en polvo desgrasado y sin azúcar. 1/2 cuchdta. polvo de hornear. 1 sobre sacarina. 100ml. claras de huevo. 40ml. leche de soja. Preparación: Mezcla bien los ingredientes con la batidora, deja reposar y vierte en taza previamente engrasada. Que sea una taza alta, ya que sube el doble. Introduce en el microondas, a máxima potencia, unos dos minutos. SIROPE DE...